電車やバスで立つことのメリット!体が鍛えられるし超絶いいことがたくさんあるよ
みなさんは、電車やバスに乗車するときの椅子取りゲーム(我先にと空いてる席に向かって乗客が猛チャージするあれ)についてどうお考えでしょうか? 椅子取りゲーム参加常連で地元じゃ負け知らずだった私ですが、ここ最近、椅子取りゲー …
30代男が加齢による体力の衰えに負けず、本気で100m走の自己ベスト更新に挑戦する話です。日々のトレーニングやレースでの気づきをマイペースに書いていきます。
みなさんは、電車やバスに乗車するときの椅子取りゲーム(我先にと空いてる席に向かって乗客が猛チャージするあれ)についてどうお考えでしょうか? 椅子取りゲーム参加常連で地元じゃ負け知らずだった私ですが、ここ最近、椅子取りゲー …
前回の記事で短距離と長距離の二足のわらじを履くことを表明したサルタシュンサクです。 今回は、マラソン後にいてもたってもいられなくなって、5kmのロードレースに出た時の話を書きたいと思います。 いまの長距離走の実力はいかほ …
こないだのマラソンを走ったことで、心境に変化があったので書いておきたいと思います。 昨夏より、スプリンターを目指してトレーニングをやってきていましたが、マラソンを走ったことで、やっぱり長距離は面白いな、ということを再確認 …
最初から読みたいという奇特な方はこちらもどうぞ↓ 11年前にサブ3だった男がスプリンターに転向後、マラソンを走った話【その1】トレーニング編 11年前にサブ3だった男がスプリンターに転向後、マラソンを走った話【その2】前 …
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初めから読みたいという奇特な方こちらもどうぞ↓ 11年前にサブ3だった男がスプリンターに転向後、マラソンを走った話【その1】トレーニング編 普段から楽しみなことや大切なことの前の日はうまく眠れないタチですが、マラソン前の …
先日、マラソンに参加してきました。 結果はまた次回書くとして、今回はマラソン本番までの練習などについての話を書きたいと思います。 年が明けて一月。昨夏のうだるような暑さの中、自分への挑戦ひいては誰かを見返してやろうみたい …