運動すると認知機能に良い影響がある!

定期的に運動をするようになって、メンタル的にとても調子がよいです。 仕事で疲れていても運動すれば気分スッキリ。むしろ、定期的に運動しだしてから仕事の効率も上がってる感があります。 運動には能やメンタル面によい影響を与える …

マラソンでリオ五輪に出場した猫ひろしさんの生き方について

最初はギャグ100連発のイメージだった 猫ひろしさんは、2000年代中盤に一見無意味とも思えるギャグを、ただひたすらにやりまくるというノーガードストロングスタイルでテレビ界に颯爽と現れました。 猫さんのネタ、容姿、立ち振 …

三日坊主とは言わせない!ランニングや運動を継続するコツ

随分暑くなってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?? 春に心機一転ランニングやトレーニングを開始した方も、この暑さで、今日は走るのどうしようかな〜とか、走るの嫌だな〜とか思っている頃ではないですか?? そんな皆 …

お笑い担当杉元の頑張りが超絶泣ける…【弱虫ペダル28〜34巻の感想】

※ネタバレがありますので注意してください。 弱虫ペダルの感想シリーズ第三弾です。 舞台は1年目のインターハイを終えて、2年目のインターハイへと向かう時期の話へと進みます。 手嶋&青八木の凡人コンビの急成長ぶりにガ …

われらがスーパースター末續慎吾選手がマスターズに出場!?やばいよ!やばいよ!

実際に全日本マスターズにエントリーした話題はこちら↓↓ 末續慎吾選手が全日本マスターズにエントリー!キター! 全日本マスターズ2018の末續選手の結果はこちら↓↓ 末續慎吾選手が全日本マスターズのM35クラス100mで優 …

4分台目指してリレーマラソンで1.5kmを全力で駆け抜けた話

1.5kmという距離は私にとって、とても特別な距離です。 陸上部在籍時に1500mを専門にしていたというわけではありませんが、試合でも折にふれて走ってきましたし、学校の体育でも他部活の猛者と競いあう機会がありましたので、 …

弱虫ペダル8〜27巻の感想。いくところまでいったな。

※ネタバレがありますので読んでない方は注意してください。 弱虫ペダルの感想第2弾です。 ストーリーは小野田坂道一年目のインターハイの話へと進みます。 強烈すぎる謎の男。御堂筋翔ついに登場。 今泉の因縁の相手ということで、 …