2018年10月 – 100mを爆速で走りたいブログ

【100m走】半年で13秒6から12秒9まで伸びてびびった【30代のトレーニング】

いやー、タイトルの通りなんですが、 100mのタイムトライアルでついに12秒台を出すことができました！！！うおー！！！！！タイムはもちろんギリギリ12秒台の12.9ですが、13秒と12秒では気持ちの上で全然ちがうので …

10/14に開催された秋季新潟県記録会兼北陸実業団記録会の女子5000mにおいて、新谷仁美選手（NIKE TOKYO TC）が15分24秒01を出しました。今年、6月の復帰後では初となる15分30秒切りだと思います。 …

10/14に開催された秋季新潟県記録会の女子5000mにおいて、ND28アスリートクラブの田中希実選手が15分15秒80の快記録を出しました！この記録はU20日本歴代2位の記録です！ #秋季新潟県記録会#5000m#田中 …

10/14に開催された秋季新潟県記録会兼北陸実業団記録会の男子800mにおいて、クレイアーロン竜波（相洋高2年）が1分47秒51の日本高校新記録をたたき出しました！！クレイアーロン竜波(相洋②)高校新記録の動画です12 …

10/7に開催されたシカゴマラソン。大迫傑選手が日本新記録を出したことが話題になりましたが、上位陣が軒並みナイキのヴェイパーフライを履いていたということで、こちらも話題になっていますね。ちなみに、シカゴマラソン上位陣の …

10/7に開催されたシカゴマラソンにて大迫傑選手が2時間5分50秒をたたき出し、日本記録を更新しました！ https://twitter.com/jaaf_official/status/1049227425589202 …

福井しあわせ元気国体の少年男子共通800mにてクレイアーロン竜波選手（神奈川・相洋高）が1:49.86の日本高2歴代最高を記録しました！！そして、決勝では1:52.74で見事優勝です！ https://twitter.c …

皆さんランナーズハイという言葉をご存知でしょうか？なんとなく知ってるけど詳しくは知らないな〜という人が多いのではないでしょうか？今回はこのランナーズハイについて、詳しく書いてみたいと思います。ランナーズハイとは「 …

市民ランナーとしては、是非ともとりあげたい、すごいニュースが入ってきたので書きますよ〜！山梨学院大学卒業後、市民ランナーとして走り続ける桃澤大祐選手が世田谷記録会の5000mにて自身初となる13分台（13分55秒84） …